MÍSTO
Parkourová hala SpaceTown
Hosov 76, 58601 Jihlava (u OC Aventin)
TERMÍN
18.5.2025 od 8:00 – 12:00
8.6.2025 od 8:00 – 12:00
KONTAKTNÍ OSOBA
Marek Klátil (+420 725 980 860)
JAK BUDE PROBÍHAT PARKOUR WORKSHOP
V neděli ráno se společně sejdeme u nás ve SpaceTownu a zahájíme parkourový trénink formou workshopu. Náplní tohoto workshopu bude trénink rychlostního formátu speed, který bude na SH Cupu 2025 v Jihlavě. Skokani se budou učit překonávat překážky co nejrychlejším způsobem, trénovat rychlost ze startu, rychlost při změně pohybu a bezpečné dopady při rychlém seskoku. Součástí každého našeho workshopu je zároveň i soutěž o hodnotné ceny z e-shopu stayhero.cz
Trénovat budeme po celou dobu workshopu s výjimkou přestávky na svačinu. V ceně je zahrnutý pitný režim a dále je možnost zakoupení případného pítí a jídla na baru.
PRO KOHO JE WORKSHOP VHODNÝ
Workshopu se mohou zúčastnit děti ve věku 6 – 15 let, kteří plánují účast na parkourovém závodě v disciplíně speed
PROGRAM AKCE
8:00 – Příjezd na akci
8:10 – Společná rozcvička a warm up
8:30 – Zahájení tréninku formou workshopu po stanovištích
10:00 – Přestávka na svačinu
10:30 – Zahájení druhého tréninkového bloku
11:20 – Volné skákání s trenéry
11:40 – Soutěž o nejlepší progress dne (ceny z e-shopu stayhero.cz)
12:00 – Odchod domů
CO VZÍT S SEBOU
Sportovní oblečení
Pevnou sportovní obuv (vhodnou na skákání)
Pití (bude možné i zakoupit na baru společně se zdravým ďobáním od firmy Natural)
Drobné kapesné v případě zájmu o nákup parkourového oblečení nebo občerstvení navíc z baru
Zodpovědný dozor
Zakládáme si na profesionálním vedení. Díky našim několikaletým zkušenostem víme, jak s dětmi pracovat a motivovat je k tréninku. Všichni naši instruktoři prošli vstupním školením a spousta z nich jsou absolventi sportovních vysokých škol, pedagogové volného času nebo lektoři III. třídy sportovní všestranosti se zaměřením na parkour.
Můžete se spolehnout, že bude o Vaše děti na workshopu skvěle postaráno. Nemáme rádi přístup trenérů, kteří děti u nových prvků řádně nejistí. Naši lektoři jistí děti při každém skoku až do doby, že si nejsou zcela jistí tím, že to zvládnou bez jejich pomoci.
Přátelský kolektiv
Všichni si tykáme, nikdo nikoho neuráží ani nijak nepomlouvá. U nás je přátelský kolektiv základním pilířem.
Veškeré urážky mezi dětmi, šikana a podobné nešvary jsou u nás trestány. Tvoříme komunitu, ve které se mladí sporťáci podporují, vzájemně motivují a pomáhají si.
Pokud je Vaše dítě začátečník, nemusíte se obávat, že by do kolektivu nezapadlo. Většina našich dětí má s parkourem zatím krátkou zkušenost a víme, že ti starší a zkušenější děti novým členům rádi pomohou.
Bezpečné dopadové vybavení
Bezpečnost je pro nás na prvním místě, takže na všech workshopech děláme maximum pro bezpečnost na sportovišti.
Tento workshop probíhá v parkourové hale SpaceTown, která splňuje bezpečnostní normy. V tělocvičně máme k dispozici kvalitní dopadové vybavení, odrazové pomůcky jako trampolíny a můstky, molitanovou jámu, parkourové hřiště, švédské bedny na přeskoky a gymnastické koberce.
Nemějte strach, že by se stalo, abychom děti nechali skákat bez zajištění nebo bezpečného dopadu.
Rozvoj pohybových schopností
Ačkoliv to tak vypadá, tak parkour není jen o saltech a přeskocích. U dětí rozvíjíme všestranné pohybové dovednosti.
Klademe důraz na posilování a zlepšení fyzické kondice u dětí formou posilovacích a zábavných her. Zároveň se snažíme pracovat na zlepšení rovnováhy a komplexní funkčnosti těla. Na každém workshopu se pravidelně protahujeme a strečujeme, abychom zapojené svaly důkladně protahovali.
Parkour je i psychickou disciplínou. Učíme děti překonávat strach a získat důvěru ve své schopnosti.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.