MÍSTO
ZŠ Seifertova, Seifertova 1426, 586 01 Jihlava
TERMÍN
20.3.2022 (14:00 – 17:30)
KONTAKTNÍ OSOBA
Marek Klátil (+420 725 980 860)
CO SE DĚTI NA WORKSHOPU NAUČÍ
Workshop je perfektní příležitostí na to, abychom s dětmi mohli pracovat na technikách, které na hodinovém tréninku v týdnu nestihneme. Na workshopu bude několik trenéru, takže se budeme věnovat dětem více individuálně. Cílem březnového workshopu je děti naučit nové prvky a sestavy, které budou moct využít na našich květnových závodech.
PROGRAM WORKSHOPU
13:30 – Otevření tělocvičny
13:35 – Zahájení workshopu
13:40 – Rozběhání a rozcvička
14:00 – První tréninkový blok
15:00 – Svačinová přestávka (k dispozici bude ovoce)
15:15 – Soutěž ve speedrunu o oblečení z našeho e-shopu StayHero
15:45 – Druhý tréninkový blok
16:20 – FreeJumping
16:40 – Posilování, strečink a úklid tělocvičny
16:55 – Možnost zakoupení našeho parkourového oblečení StayHero za snížené ceny
CO VZÍT S SEBOU
- Sportovní oblečení
- Sálovou obuv (vhodnou na skákání)
- Dostatek pití
- Případně svačinu z domů (na místě bude k dispozici ovoce a sušenky na rychlé doplnění energie)
- Drobné kapesné v případě zájmu o nákup parkourového oblečení, náramku nebo doplňků
Zodpovědný dozor
Zakládáme si na profesionálním vedení. Díky našim několikaletým zkušenostem víme, jak s dětmi pracovat a motivovat je k tréninku. Všichni naši instruktoři prošli vstupním školením a spousta z nich jsou absolventi sportovních vysokých škol, pedagogové volného času nebo lektoři III. třídy sportovní všestranosti se zaměřením na parkour.
Můžete se spolehnout, že bude o Vaše děti na workshopu skvěle postaráno. Nemáme rádi přístup trenérů, kteří děti u nových prvků řádně nejistí. Naši lektoři jistí děti při každém skoku až do doby, že si nejsou zcela jistí tím, že to zvládnou bez jejich pomoci.
Přátelský kolektiv
Všichni si tykáme, nikdo nikoho neuráží ani nijak nepomlouvá. U nás je přátelský kolektiv základním pilířem.
Veškeré urážky mezi dětmi, šikana a podobné nešvary jsou u nás trestány. Tvoříme komunitu, ve které se mladí sporťáci podporují, vzájemně motivují a pomáhají si.
Pokud je Vaše dítě začátečník, nemusíte se obávat, že by do kolektivu nezapadlo. Většina našich dětí má s parkourem zatím krátkou zkušenost a víme, že ti starší a zkušenější děti novým členům rádi pomohou.
Bezpečné dopadové vybavení
Bezpečnost je pro nás na prvním místě, takže na všech workshopech děláme maximum pro bezpečnost na sportovišti.
Všechny workshopy probíhají v pronajatých školních tělocvičnách, které jsme si pečlivě vybrali. V tělocvičnách máme k dispozici kvalitní dopadové vybavení, odrazové pomůcky jako trampolíny a můstky, švédské bedny na přeskoky a gymnastické koberce.
Nemějte strach, že by se stalo, abychom děti nechali skákat bez zajištění bezpečného dopadu.
Rozvoj pohybových schopností
Ačkoliv to tak vypadá, tak parkour není jen o saltech a přeskocích. U dětí rozvíjíme všestranné pohybové dovednosti.
Klademe důraz na posilování a zlepšení fyzické kondice u dětí formou posilovacích a zábavných her. Zároveň se snažíme pracovat na zlepšení rovnováhy a komplexní funkčnosti těla. Na každém workshopu se pravidelně protahujeme a strečujeme, abychom zapojené svaly důkladně protahovali.
Parkour je i psychickou disciplínou. Učíme děti překonávat strach a získat důvěru ve své schopnosti.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.